ゴマリグナンとセサミンの関係

ゴマグリナンとセサミン

ゴマリグナンとセサミンの関係

2011年9月13日 08:15 | コメント(0) | トラックバック(0)

セサミンは、ゴマリグナンの中で最もゴマにふくまれている成分なんです。正直、ゴマリグナン＝
セサミンという図式が成り立つくらいです。深夜のテレビなどをみていると、そういう放送して
いますからね。ご存知の方も多いと思います。

ですが、ゴマ1粒全体の0.5%くらいしか含まれていないのです。そのため、サプリメントとして販売
しようと思うと、数多くのゴマから抽出する事になるわけですね。結果として、1日分のサプリメント
の飲むと、自然と1日の必要摂取量分のセサミンを体内に取り込むことが出来るわけですね。